Anxiété sévère

J’ai 18 ans et je traverse depuis plusieurs années une souffrance psychique importante.
Je présente des pensées intrusives non désirées, très angoissantes, avec de l’évitement et une rumination constante. Certaines de ces pensées ont une thématique sexuelle intrusive et me font fortement souffrir ; on m’a parlé de TOC, notamment de type POCD, mais je n’ai jamais eu d’évaluation complète.
J’ai également des symptômes dissociatifs (sentiment de ne pas être totalement présent, détachement), ainsi qu’une dépression avec des idées suicidaires persistantes. J’ai déjà fait une tentative de suicide dans le passé.
Plus jeune, j’ai vécu des expériences très angoissantes (voix menaçantes durant l’enfance), aujourd’hui remplacées par un sentiment constant de présence ou d’être observé, ce qui continue à m’inquiéter.
Ma situation financière et la distance rendent l’accès aux soins difficile, mais je souhaite vraiment une consultation en présentiel, car je ne me sens pas capable de gérer cela uniquement en ligne
Cette situation devient de plus en plus difficile à supporter, et j’ai besoin d’aide.
Merci pour votre attention.