Maux de tête

Bonjour,
J'ai 40ans et j'ai des maux de tête intenses et qui reviennent souvent et ne disparaissent pas avec du paracétamol
Ces maux sont en haut de la tête et qui serrent avec la sensation des pulses et au moment des crises j'évite la lumière et le bruit que je ne tolère plus
La 1ère fois a eu lieu juste après la 1ère dose pfizer et a persisté quelques jours (janvier 2022)
La 2ème fois, quand j'ai été testée positive au covid en février 2022
Puis en août environ 4 jours sans raison claire
En décembre, j'ai eu la grippe et les maux de tête ont persisté pour une dizaine de jours
Depuis cette grippe, j'ai mal à la tête un jour sur deux presque
Sachant que je n'ai pas de maladie chronique, je ne porte pas de lunettes de vue, je suis en parcours PMA
Je ne sais pas vers qui m'orienter pour traiter
Merci