Hernie discale

Bonjour, après des séances quotidiennes de jogging j'ai eu un besoin fréquent d'uriner et ensuite des problèmes de colon (gaz et flatulences) puis des douleurs dans le bas du dos comme une ligne horizontale.
D'après le scanner J'ai une hernie discale l5 s1 conflictuelle.
Un suivi chez l'urologue et le gastro n'a pas donné des résultats remarquables.
J'ai toujours des bouffées de chaleur dans les jambes et les hanches des douleurs une sorte d'anesthésie dans les fesses douleurs scrotales et des insomnies avec moins de besoin d'uriner mais le ventre gonflé.
J'ai des sensations d'électricité dans les pieds des pincements dans les orteils et une sensation bizarre dans les yeux et au dessus de la tête.
J'ai besoin d'une orientation est-ce le stress vu mon travail stressant ou bien c'est un problème organique liée à la complication de la Hernie.
Merci.