La phobie

il y a presque 10ans qu'un gecko (وزغة) à sauter sur ma main, après 1an j'ai retourné à mon état normal.
Mais malheureusement en octobre 2013 un deuxième gecko se cramponner à ma main et depuis cette date que j'ai de phobie progressif et évolutif parce que à un certain moment j'ai peur meme d'une photo dans un livre et lorsque je me rappelle ou je suppose qu'il y a un gecko je me sens étouffer...
C'est une phobie spécifique. La thérapie cognitive et comportementale est le traitement de référence pour ce trouble avec des excellents résultats.
Cordialement
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