Crises de paniques

Moi et mon mari surtout au cours de semaine dernière tout les jours des crises d'angoisse et de panique khayfin nomrdou bhal Corona rabi yba3ed 3lina wa3likom puisque 3ana deux filles wkhayfin 3lahom chnajmou na3mlou bech ynajmou net3aychou m3a wada3 walina 3ala 3sabna wzid m3a akhbar kol youm maysorech noum la wbarcha stress merci puisque ani 3andi asthme zed stresss merci

Doctor

Dermatologist

prendre des tisanes la nuit , matab3ouch barcha la5bar , faire du sport , prendre les precautions sans beaucoup se focaliser sur le sujet du virus ..bien dormir la nuit , manger du chocolat et du fruit sec
prendre du magnesium en cas de stress

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