manque d'appétit

mon fils pèse 36 kg et il a 13 ans, il ne mange pas bien, et son umminité est un peu faible,
est ce que je peut lui donner la spiruline comme complément alimentaire un peut riche en protéine et bonnes aliments ou non?

Mlle Salsabil CHAMEM

Nutritionist

Tunis Tunisia

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La spiruline peut être utile pour ton fils, car elle est riche en protéines, fer, vitamines B et antioxydants, ce qui peut aider à soutenir son immunité. Il vaut mieux commencer par de petites doses (1 à 2 g par jour) et choisir un produit certifié de qualité. Attention, la spiruline ne remplace pas les repas : il faut continuer à encourager une alimentation variée. Si son poids ne progresse pas ou qu’il présente d’autres symptômes, il est important de consulter un nutritionniste.

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