المجلة الطبية Magazine Médical

الحمل و الولادة العلاقات الزوجية والنفسية صحة جسمك الرشاقة والجمال التغذية الأخبار التغطية الصحية ConsoMed

الغذاء والصحة
- كيفيّة تحسين المناعة
- الدكتور زبير الشاطر - أخصائي التغذية
- يعتبر تحسين المناعة موضوع السّاعة نظرا لخوف الجميع من فيروس كورونا كما أنّ موسم الشّتاء على الأبواب حيث يتميّز ببرودة الطّقس بالإضافة إلى عودة الأطفال إلى مقاعد الدّراسة لذلك يجب...
- اقرأ المزيد
صحة القدم
- أهمّ أعراض مرض الدّوالي وكيفيّة العلاج
- الدكتورة ريم بطاح بن يدّر - أخصائية طب الأوعية الدموية
- الأشخاص الّذين يعانون من مشاكل الدّوالي عموما يشعرون بالتّقلقات على مستوى السّاقين في فترة إشتداد حرارة الطّقس. وقد شعر مرضى الدّوالي هذه السّنة بتقلّقات أكثر من المعتاد لمرور...
- اقرأ المزيد
صحة عامة
- كيفيّة الوقاية من مضار أشعّة الشّمس المفرطة
- الدكتور منجي قلال - أخصائي الامراض الجلدية و التناسلية
- يجب إستعمال واقي الشّمس حسب نوع البشرة (الجافّة أو الدّهنيّة ), وكذلك يختلف هذا الواقي لدى الأطفال. لا بدّ من إستعمال هذا الواقي قبل التعرّض لأشعّة الشّمس ( قبل20 دقيقة )...
- اقرأ المزيد
صحة عامة
- أسباب تفشّي الحرّيقة قناديل البحر وطرق العلاج والوقاية
- الدكتور نجيب دوس - أخصائي الامراض الجلدية و التناسلية
- الحرّيقة هي موضوع السّاعة وقضيّة مطروحة بكثرة هذه الأيّام نظرا للحوادث النّاتجة عنها والّتي ترتبط أساسا بتفشّي الحرّيقة الّذي يكون نتيجة عدّة عوامل. أسباب تفشّي...
- اقرأ المزيد
العلاقات الزوجية
- هل تغيّرت علاقة الأزواج العائليّة والجنسيّة بعد فترة الحجر الصحّي ؟
- الدكتورة ريم الرباعي - أخصائية الطب الجنسي
- كانت فترة الحجر الصحّي طويلة نسبيّا, وساهمت في توطيد علاقة بعض الأزواج مثلما ساهمت في تدميرها نوعا ما مع البعض الأخر, كما أثّرت هذه الفترة على الصحّة النّفسيّة والجنسيّة لعديد...
- اقرأ المزيد
صحة عامة
- كيفيّة الإدمان على التّدخين
- الدكتور فارس ميلي - أخصائي الأمراض الرئوية
- التّدخين هو إدمان حقيقيّ وقوّته عالية, ويحتلّ المرتبة الثّانية بعد الكوكايين والهيروين بالنّسبة إلى درجة الإدمان فيمكن أن يصبح حوالي 80 شخصا من بين 100 شخص مدمنين. كيفيّة الإدمان...
- اقرأ المزيد
صحة عامة
- دور المنتوجات غير المحترقة في الحدّ من مضارّ التّدخين
- الدكتور فارس ميلي - أخصائي الأمراض الرئوية
- إنطلقت فكرة البحث عن تدخين غير قابل للإحتراق لدى مصنّعي مادّة التّبغ. و يوجد عديد المواد ,مثل "النفّة ", غير حاملة لأحادي أكسيد الكربون ولا تحتوي على عديد المواد السّامّة...
- اقرأ المزيد
صحة عامة
- مفهوم إضطراب ما بعد الصّدمة وكيفيّة الوقاية والعلاج
- الدكتورة انيسة بوعسكر - أخصائية الأمراض النفسية والعصبية
- إضطرابات ما بعد الصّدمة هي مجموعة من الإضطرابات النّفسيّة الّتي قد تصيب الإنسان الّذي كان يمكن أن يضع حياته أو حياة أحد الأشخاص المقرّبين له في خطر. الأسباب: هناك أنواع من...
- اقرأ المزيد
صحة عامة
- ماهو الإكتئاب مرض العصر المرض القاتل؟
- الدكتورة يسرى الجملي - أخصائية الأمراض النفسية والعصبية
- مرض العصر أو ما يسمّى بالمرض القاتل يصيب حوالي 20 بالمائة من سكّان العالم ومسؤول عن وفاة أو إنتحار حوالي 850 ألف شخص و تمّ تصنيفه من طرف المنظّمة العالميّة للصحّة من بين 10 أمراض...
- اقرأ المزيد
صحة البشرة
- كيفيّة حماية الجلدة في فصل الصّيف وعلاج مخلّفات الحجر الصحّي
- الدكتورة ايمان بن عمارة - أخصائية طب التجميل
- تعرّضت الجلدة خلال فترة الحجر الصحّي إلى جملة من المشاكل. مشاكل الجلدة بعد فترة الحجر الصحّي. من أبرز هذه المشاكل: جفاف اليدين نتيجة غسلهما بكثرة والإفراط في إستعمال الجال...
- اقرأ المزيد
صحة العين
- نصائح لمستعملي الهواتف الجوّالة وجهاز الكومبيوتر لحماية العين
- الدكتور سفيان الفقي - أخصائي طب العيون
- 1- لا يجب إستعمال الهواتف الجوّالة وشاشات الكومبيوتر لساعات طويلة لأّنّ هذا الإستعمال المفرط يمكن أن يتسبّب في تعب و إرهاق عضلات العين أخر النّهار, لذلك يجب أن تكون فترات...
- اقرأ المزيد
الغذاء والصحة
- الحمية الغذائيّة و أنواعها
- الدكتور زبير الشاطر - أخصائي التغذية
- إنطلق الحديث عن الحمية الغذائيّة بعد الحرب العالميّة الثّانية عندما أصبح الإنسان يستهلك الكثير من الطّاقة مع تقلّص حركته حيث أصبحت الطّاقة الّتي تدخل الجسم أكثر من الطّاقة الّتي...
- اقرأ المزيد
صحة القدم
- أسباب مرض القدم السكّري و طرق العلاج
- الدكتورة اسماء صيود ظريف - أخصائية الامراض الجلدية و التناسلية
- القدم السكّري يعني مجموع الأعراض الّتي تصيب قدم مريض السكّري في فترة متقدّمة من المرض عندما تقع له مضاعفات على مستوى الأعصاب و الشّرينات, والّـتي يمكن أن تؤدّي إلى بتر السّاق أو...
- اقرأ المزيد
صحة عامة
- علامات الفتق في جدار البطن وكيفيّة العلاج
- الأستاذ أمين مقني - أخصائي جراحة الاحشاء والجهاز الهضمي
- الفتق هو فتحة أو ضعف في جدار البطن يمكن أن يكون خلقيّا و يمكن التّفطّن إليه في السّنوات الأولى من عمر الإنسان. كما يمكن أن يكون مكتسبا و يظهر خاصّة لدى الكهل أو الرّجل المسنّ. و...
- اقرأ المزيد
صحة الطفل
- الدّيدان لدى الأطفال الصّغار
- الدكتورة اكرام اللواتي - أخصائية طب الأطفال
- الدّيدان لدى الأطفال هي طفيليّات تعيش في الأمعاء و تبيض و تجعل هذه الحالة الطّفل لا يتغذّى و لا ينام جيّدا و تصيبه بالألام على مستوى البطن و تقلّقات النّوم و الهالات السّوداء أسفل...
- اقرأ المزيد
الصحة النفسية
- كيفيّة الإستعداد للإمتحانات
- الدكتورة يسرى الجملي - أخصائية الأمراض النفسية والعصبية
- التوتّر هو ظاهرة طبيعيّة لابدّ أن تكون موجودة لدى الإنسان لكن بمقدار معيّن , ويكون الهدف من التوتّر التّحفيز الدّاخلي للطّالب أو التّلميذ للتّركيز والدّراسة أكثر. و يمكن أن يكون...
- اقرأ المزيد