الخوف من الامراض

والله يا دكتور ساعات نركب روحي مرض واني لاباس . نخاف برشا من أي مرض و تدخل ل ڨوڨل نلوج و نعاود و نبقى على عصابي ايامات و اسابيع .
شنوا الحل
عمري 24 سنة ولازم نبطل هالحكاية خاطر باش تضرني
السيد كمال مساسط
  أخصائي علم النفس
السلام عليكم
تحية طيبة أما بعد؛
من الطبيعي أن كل شخص يهتم بصحته ويتجنب الاصابة بالأمراض لكن الافراط في التفكير في الموضوع واعطائه اكثر مما يستحق يولد الشعور بالخوف والقلق

وهذا نوع من توهم المرض hypochondria
وهو الخوف من الامراض والاحساس بها رغم غياب الأعراض
ويعد العلاج النفسي خاصة العلاج المعرفي السلوكي أهم العلاجات لتوهم المرض وسيطرة الأفكار الوسواسية، بالاضافة الى العلاج الدوائي بمضادات الاكتئاب، والايتعاد عن التدخين والمشروبات المنشطة كالقهوة والساي وتناول الغذاء الصحي.
والله ولي التوفيق
ما مدى رضاك ​​عن هذه الإجابة؟


أرسل إلى صديق
sms viber whatsapp messenger

إبحث وإحجز موعدك بطريقة مباشرة، سهلة و مجانية مع أخصائي علم النفس في سكيكدة