لي مشكل في التأقلم مع الناس ولدي خوف كبير من مواجهة الفشل أحس دائما بالإكتئاب ودائما الناس يخبرونني أنني مريضة نفسية لذا أريد أن أعرف هل أنا فعلا مريضة نفسيا
السيدة مساعد منال
أخصائية علم النفس السريري
مرحباً حفصة
شعورك بالخوف من الفشل وصعوبة التكيّف مع الآخرين قد يكون له علاقة بالقلق أو الاكتئاب. هذا لا يعني بالضرورة أنك “مريضة نفسياً”، ولكنه يشير إلى وجود تحديات تحتاج إلى اهتمام. أنصحك بالتحدث مع مختص نفسي ليساعدك على فهم هذه المشاعر والعمل على تحسينها. طلب المساعدة خطوة شجاعة وضرورية
ما مدى رضاك عن هذه الإجابة؟
أرسل إلى صديق