Bonjour Je souffre d'insomnies chroniques depuis plusieurs années . j'ai essayé de prendre les comprimés de mélatonines DORMIEU j'ai essayé les tisanes . aucun résultat . j'ai eu recours à des médicaments parfois et dès l’Arrêt de la prise des médicaments ça reprend. Au fait même quand je suis très fatiguée le déclenchement du sommeil avant 3h, 4 h du matin ne se fait pas et j'ai des palpitations cardiaques j'aimerai savoir qui consulter ?
السيد زبير السناني
أخصائي العلاج النفسي
Bonjour
je vous conseille vivement un psychothérapeute/ hypnothérapeute et ça ira beaucoup beaucoup mieux
Cordialement
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