مفهوم نوبات الهلع و طرق الوقاية و العلاج

نوبات الهلع تعني الحدوث المفاجئ لحالة الخوف الشديد و يرافقه احساس بالموت الوشيك و الشعور بعدم القدرة على السيطرة على النفس حيث ينتاب المريض شعور بالاغماء و يمكن الجزم بأن الشخص مريض بالهلع عند تكرر النوبات في نفس الشهر حوالي 3مرات بالإضافة إلى الخوف الاستباقي من تكرار الحالة مجددا 

و تشير بعض الدراسات إلى أن نسبة الإصابة بمرض الهلع بين 14 و 25 بالمائة تقريبا و هي نسبة ملفتة للانتباه.

العلامات السريرية:

الاحساس بالخوف المفاجئ مع الاحساس بالموت الوشيك  ترافقها عديد العلامات الجسدية.

كالالام في الرأس.

الشعور بالاختناق و الثقل في الصدر.

صعوبة التنفس.

التعرق.

الشعور بآلام في الأمعاء و المعدة.

الاحساس بارتفاع حرارة الجسم.

و تدوم النوبة بين 10و 20 دقيقة.

و بعد انتهاء النوبة ينتاب المريض رغبة في قضاء الحاجة.

و يخشى المريض الموت أو الدخول في حالة من الجنون.

خطورة نوبات الهلع:

قد ينجر عن نوبات الهلع اضطرابات في النوم و الأكل و الاضطرابات الجنسية و التوتر في المزاج بالإضافة إلى التداعيات الوظيفية بعدم قدرة المريض على الدراسة و العمل بالإضافة إلى  المشاكل العائلية.

تطورات المرض:

قد تتطور الحالة المرضية بالشخص المريض إلى الخوف من الخروج خشية الإصابة بالنوبة خارج المنزل.

و يصبح المريض أكثر ميلا للتقوقع أو يرغب في الخروج بمرافقة أحد الأشخاص.

و قد تصبح الحالة مزمنة و يدخل المريض في  فترات اكتئاب و يمكن أن ينقاد  إلى الإدمان على الكحول و المخدرات بأنواعها.

الأسباب:


 
هناك جانب وراثي له علاقة بنوبات الهلع كاضطراب المزاج لدى الأهل و الأقارب.

طريقة تربية الأطفال بحمايتهم أكثر من اللازم.

التمييز و سوء المعاملة و التعرض للعنف منذ الصغر.

التشخيص:



يجب القيام بجملة من التحاليل العضوية خاصة للغدة الدرقية  و القلب و الاطلاع على مدى تعاطي المريض للمواد المخدرة و التي من شأنها تعكير حالته الصحية.

طرق العلاج:

العلاج بالكلام المختصر.

العلاج بالأدوية ذات الفاعلية و النجاعة اللازمة.

العلاج النفساني.

مضادات الاكتئاب التي يجب استعمالها بحذر لتفادي الآثار الجانبية لذلك يجب التفكير جيدا قبل استعمالها و من الضروري أن تكون عن طريق طبيب نفساني.