علاج الكدمات الزرقاء في المنزل .. وأسبابها وأعراضها

تتكون الكدمات الزرقاء بعد سقوط شيء من أعلى على أجسامنا بقوة أو عند الاعتداء والضرب، ولكنها تؤثر على المظهر العام وقد تستغرق مدة حتى تختفي نهائياً، فما هي الكدمات وما الذي يسببها ؟، وما طريقة علاجها بسرعة وتخفيف ألمها ؟ في هذا المقال تعرف على طرق علاج الكدمات الزرقاء في المنزل بسرعة. 


ما هي الكدمات ؟ 

هي بقع توجد على الجلد نتيجة تمزق الأوعية الدموية، وتسرب الدماء إلى النسيج، مع تجلطه، مما يسبب ظهور الجلد باللون الأرزق أو الأسود، ولا تظهر الكدمات بسرعة ولكنها تظهر بعد أيام حتى أسبوعين من الصدمة أو الإصابة، حتى تتجمع الخلايا الدموية، وتكوّن الكدمات. 


أسباب الكدمات الزرقاء :


تعددت أسباب الكدمات الزرقاء، وهي:


- الإعتداء والضرب، مما يسبب نزيف الأوردة.


- السقوط.


- سقوط شيء من ارتفاع عالٍ على المنطقة المصابة.


- كسور العظام.


- التواء المفاصل مثل التواء الكاحل.


- أمراض الدم مثل أمراض الأوعية الدموية.


- جلطات الدم ، أو تخثر الدم.


- أعراض جانبية لأدوية السيولة مع تناول أطعمة تزيد من الحساسية مما يسبب الكدمات الزرقاء مثل تناول السمك والثوم وشرب الزنجبيل.


- تقدم السن والشيخوخة تسبب الكدمات الزرقاء، فالغدد الدهنية تقل من إفراز الدهون التي تحمي الأوعية الدموية مما يجعل معدلها يقل تدريجياً.


- زيادة تعرض البشرة لأشعة الشمس فوق البنفسجية. نقص الفيتامينات.


أعراض الكدمات الزرقاء :

- تورم المنطقة مع ظهورها باللون الأزرق أو الأسود.


- الشعور بألم ووخز في المنطقة.


- قد يصاحب هذه الأعراض تغير في لون البول ، فيصبح مائلاً إلى الأحمر أو الوردي.


- في بعض الأحيان قد يظهر دم في البراز.


- ارتفاع درجة الحرارة في المنطقة المصابة.


- ظهور تكتلات دموية؛ حمراء اللون تحت الجلد في المنطقة المصابة.


- عند بعض النساء قد يحدث لهن نزيف مهبلي، وإن كن في فترة الدورة الشهرية يحدث غزارة الدورة الشهرية أو تطول مدة الحيض، إن كانت منطقة الإصابة الرحم أو المهبل.


- نزيف اللثة إن كانت المنطقة المصابة هي الأسنان والفم.


علاج الكدمات الزرقاء :

 يمكنك علاج الكدمات الزرقاء بالطرق التالية:


- استعمل رباط ضاغط، ولفه على منطقة الإصابة.


- اسند مكان الإصابة وارفعه لأعلى في أكثر وضع يمثل راحة لك، إن كانت المنطقة المصابة هي الساقين أو الذراعين قم بتحريك منطقة الإصابة لتمنع وصول الدم المتدفق وتجمعه في منطقة الإصابة.


- ضع كمادات ماء بارد على المنطقة المصابة لمدة من 15 إلى 30 دقيقة حتى تخفف من الورم والألم.


- ضع في اليوم الثاني كمادات ماء دافئ وليس ساخناً ، لتقوم بتنشيط الدورة الدموية ، مما يقلل من تخثر الدم وتجلطه تحت الجلد.


- من الأفضل إن كنت لاعباً رياضياً أو تمارس الرياضة بانتظام أن تتوقف لمدة أو تقلل من ممارسة التمارين؛ حتى لا تؤذي المنطقة المصابة، لأن الرياضة تقوم بتنشيط الدورة الدموية في الجسم.


- لـعلاج الكدمات الزرقاء قم باستخدام إصبعك في تدليك المنطقة المصابة بلطف بالغ، حتى لا تؤذي نفسك، وتخفف من التجمعات الدموية الموجودة.


- في حالة التعرض لنزيف ولا تستطيع إيقافه قم بالتوجه إلى أقرب مركز طبي ، للقيام بالإسعافات الأولية اللازمة له.