أهم فوائد البرتقال

يحتوي البرتقال على الفائدة المركبة الثلاثيّة، حيث إنّه يتمّ الاستفادة من جميع أجزاء النبتة من أوراق وأزهار وثمرة، ومن الثمرة تتمّ الاستفادة من قشورها ولُبّها وعصيرها، وهنا سوف نوضح أكثر عن فائدة البرتقال

حماية القلب
حماية القلب من الإصابة بالجلطات المفاجئة 



مناعة الجسم
ﺯﻳﺎﺩﺓ ﻣﻨﺎﻋﺔ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺑﺴﺒﺐ ﺍﻟﺼﻴﻐﺔ ﺍﻟﻤﺮﻛّﺒﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻨﺎﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺴﺪّ ﺣﺎﺟﺔ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻋﻨﺪ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﻛﺄﺱ ﻣﻦ ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ



الوقاية من القرح
نظرا لاحتوائه على الألياف العالية ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺣﺒﺔ ﺑﺮﺗﻘﺎﻝ ﻳﻮﻣﻴﺎ  ﻗﺪ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﻣﻨﻊ ﺗﻜﻮﻳﻦ ﻗﺮﺣﺔ ﺍﻟﻤﻌﺪﺓ



فقدان الوزن
ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﻋﺪﻡ ﺯﻳﺎﺩﺓ ﺍﻟﻮﺯﻥ ﻷﻥّ ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ ﻣﻨﺨﻔﺾ ﻓﻲ ﺍﻟﺴﻜﺮﻳﺎﺕ ﻭﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﻭﺍﻟﺴﻌﺮﺍﺕ ﺍﻟﺤﺮﺍﺭﻳﺔ 

الوقاية من السرطان 
يحتوي البرتقال علي مركب يقي من بعض أنواع السرطان مثل، سرطان الجلد، سرطان الثدي، سرطان الرئة، سرطان الفم