أطعمة يمكن أن تسبب رائحة كريهة للجسم

في بعض الأحيان ، لا تكفي النظافة الجيدة للتخلص من رائحة الجسم الكريهة. هل تعلم أن بعض الأطعمة ترتبط ارتباطًا وثيقًا بهذه المشكلة؟ و تعتمد هذه العملية غالبًا على العمليات الهرمونية والتمثيل الغذائي. على الرغم من أن الأصل قد يكون بعض الأمراض أو استهلاك بعض الأدوية.

يعتقد الكثير منا أن العرق هو السبب الرئيسي. ومع ذلك ، هناك أنواع كثيرة من الجراثيم متورطة ، وكذلك الأوساخ والمركبات في بعض الأطعمة التي نضيفها إلى نظامنا الغذائي.

هذه تسبب حموضة زائدة في الجسم. لأنها تسبب عدم توازن الأس الهيدروجيني ، فإنها تجعل من الصعب إزالة السموم وتسبب رائحة الجسم الكريهة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن بعضها مليء بمواد قوية يتم غسلها بالعرق أو يمكن رؤيتها في التنفس.

أطعمة يمكن أن تسبب رائحة كريهة للجسم

• الثوم يفضل بعض الناس تجنب تناول الثوم. في الواقع ، رائحته القوية تميل إلى ترك رائحة الفم الكريهة لعدة ساعات. ولكن بالإضافة إلى ذلك فإن مركباته الكبريتية المتطايرة تؤثر على الرائحة الكريهة للعرق. يتم امتصاص هذه المادة في الدم والرئتين بعد عملية الهضم. ما الذي يجعل رائحة النفس والجلد كريهة.
• البصل تكسر البكتيريا الأحماض الأمينية الموجودة في كبريت البصل. وبالتالي فإنها تولد مواد متطايرة ذات رائحة كريهة مثل كبريتيد الهيدروجين وميثان ثيول وكبريتات ثنائي ميثيل. يتم دمج هذه المركبات الكبريتية في مجرى الدم وتصل إلى الفم والمعدة والأمعاء والكبد. يتم نقلها أيضًا إلى الحويصلات الهوائية الرئوية ، وإذا تراكمت بكميات كبيرة جدًا ، فإنها تولد رائحة قوية عند طردها مع الهواء.
• المشروبات الكحولية الأشخاص الذين يشربون المشروبات الكحولية الزائدة لديهم رائحة كريهة في الجلد والنفس. يعتبر الجسم الكحول مادة سامة ، وهذا هو السبب في أن الكبد مسؤول عن استقلابه. يتحول حوالي 90٪ منه إلى حمض الأسيتيك ، وهو مادة غير سامة يتم التخلص منها بسوائل الجسم. ويتم التخلص من الباقي من خلال الرئتين أثناء التنفس ومن خلال مسام الجلد مع العرق.
• اللحوم الحمراء يصعب هضم البروتينات الموجودة في اللحوم الحمراء في القناة الهضمية. نظرًا لأنها تميل إلى الركود لعدة أيام ، فهناك خطر كبير من ظهور العفن ورائحة الجسم الكريهة. فالأشخاص الذين يستهلكون هذا الطعام بشكل أقل في الأسبوع يكون لديهم تعرق أقل وغزارة مقارنة بمن يستهلكونه يوميًا.
• التوابل تميل التوابل مثل الكمون إلى التسبب في رائحة الفم الكريهة ورائحة الجسم. لأنها تولد أثناء الهضم غازات الكبريت التي سيتم التخلص منها بعد ذلك من خلال مسام الجلد.إذا تم استيعابهم بشكل صحيح في معظم الأوقات ، في بعض الأحيان يظلون في نظام الدم ويتم إطلاقهم لاحقًا.
• السكر المكرر تسبب الحلويات وأنواع أخرى من الأطعمة المصنوعة من السكريات المكررة تغيرات في حموضة الجسم وتغير درجة حرارته وتسبب رائحة كريهة للجسم. تتغذى البكتيريا على السكر ، وبسبب فرط نموها ، تتسارع عملية التخمير وتكون الرائحة أقوى دائمًا.