طنين الأذن

يمكن أن يسبب هذا الطنين اضطرابات الإعاقة بشكل خاص على أساس يومي: طنين الأذن.

ما هو طنين الأذن؟

إنه صوت صفير أو طنين أو رنين تنتجه الأذن. هذا الاضطراب له أصول مختلفة اعتمادًا على الفرد: سدادة بسيطة من شمع الأذن في بعض الأحيان ، وأمراض الجهاز السمعي مثل تصلب الأذن ، ومرض منير أو مشاكل صحية عامة (فرط كوليسترول الدم ، ارتفاع ضغط الدم وفرط نشاط الغدة الدرقية …). يمكن أن تسبب الضوضاء المفرطة أيضًا ظهور طنين الأذن. علاوة على ذلك ، يعاني المزيد والمزيد من الشباب اليوم منه.

صوت أقل للموسيقى!

تى لا تضطر إلى التعايش مع طنين الأذن يومًا ما ، يجب أن تفقد عادة رفع مستوى الصوت دائمًا. خاصة مع مشغلات الموسيقى، في الحفلة الموسيقية أو في المرقص ، لا تذهب دون داع إلى مكبرات الصوت. وبالتالي ، فإنك تعرض نفسك لخطر الإصابة بأضرار لا يمكن علاجها في الأذن الداخلية ، مما يؤدي إلى الإصابة بطنين الأذن والصمم. ضع في اعتبارك أيضًا استخدام سدادات الأذن. ولحماية أكبر ، يمكنك الحصول على سدادات مصبوبة مع مرشح مصنوع من متخصص في المعينات السمعية. ومع ذلك ، يجب أن تعلم أن الخطر موجود دائمًا. أخيرًا ، لإراحة أذنيك قليلاً ، اترك مساحة للتنزه في النوادي الليلية وقاعات الحفلات الموسيقية إن أمكن.

في العمل ، أحمي نفسي أيضًا:

يمكنك الاستمتاع بكل ذلك أثناء الحفلة الموسيقية … وفي العمل أيضًا. بعض المهن مكشوفة أكثر من غيرها. يجب على الموسيقيين ، والأشخاص العاملين ، وعمال البناء ، وما إلى ذلك ، أن يهتموا بشكل خاص. مرة أخرى ، احصل على سدادات الأذن المنعكسة وسماعات الرأس الواقية. ويجب على صاحب العمل أيضًا التفكير في الأمر نيابة عنك. عندما تتعرض للضوضاء ، فمن المستحسن أيضًا أن تأخذ فترات راحة بانتظام، اسع لعزل نفسك في مكان هادئ لمدة 5 دقائق كل 3/4 ساعة أو 30 دقيقة كل ساعتين.

في الطائرة أو تحت الماء:

يمكن أن يحدث طنين الأذن أيضًا بسبب الصدمة البارومترية، لذلك يجب ممارسة الغوص بحذر بناءً على نصيحة أحد المحترفين. إذا كنت تسافر بالطائرة ، فهناك سدادات أذن مصممة لامتصاص فروق الضغط. اسأل الصيدلي الخاص بك للحصول على المشورة. إذا سمعت صفيرًا وأزيزًا عند مغادرة ملهى ليلي أو حفلة موسيقية على الرغم من هذه الإجراأت الوقائية ، واستمر ذلك في اليوم التالي ، فيجب عليك الذهاب إلى غرفة الطوارئ في أقرب مستشفى بالقرب منك دون تأخير. سيسمح لك العلاج في الوقت المناسب بالتعافي من صدمة السمع المحتملة.

لديك سؤال طبي ؟

إستشر طبيباً مجانا الأن