Beslenme

النحافة الشديد

 "السلام عليكم، أنا فتاة عمري 16 سنة، وزني 40 كغ وأعاني من النحافة الشديدة.طولي 158 تم تشخيصي مؤخراً بمتلازمة تكيس المبايض (PCOS). أريد زيادة وزني وبناء جسم صحي، لكنني اعاني من انسداد قوي للشهية ما هي الأغذية المناسبة لزيادة الوزن في حالتي؟ وهل أحتاج لمكملات غذائية معينة؟
See the answer

سمنة مفرطة

اليوم قمت بوزن نفسي فوجدت 140.8 كغ و لكن بوزن عضلات صافي 85.4 كغ عمري 23 سنة منذ شهر وزنت نفسي بجهاز عادي منزلي كان 150 و اليوم وزنت نفسي بجهاز متطور انا اتبع حمية غذائية و لكن كتلة العضلات هل هي بهذا الوزن خطيرة
See the answer

نقص الوزن

 هل يوجد دواء أو شيء يساعد على نقص الوزن لأنني قبل 3 سنوات كنت 60 غرام و أريد ان ارجع وزني كيف كان و ازالة كرش و جوانب
See the answer

قلق في المعدة

 في اي وقت ناكل فيه خواطري الدور او ديما متقلق كي ما ناكل شيء نبدأ مرتاح صحيح نحس بالجوع اما مرتاح
See the answer

الزيادة فى الطول

 ابنتى تبلغ من العمر 13سنة ويبلغ طولها 150صم كيف السبيل الى الزيادة فى طولها
See the answer

الكسل والخمول

 احسن نضام غدائي صحي
See the answer

prise de poids

Je suis une femme de 24 ans. Je mesure 1,75 m et je pèse 53 kg. Je suis très mince. Comment se déroule une prise de poids avec l'aide d'un nutritionniste ?
See the answer

نقص الوزن

 ميزاني ديما ثابت تحت ال 45 عملت تحاليل لكل لاباس كان شوية نقص في الحديد نجوع و منجمش نأكل نأكل شوية نشبع طول ميزاني موش مناسب عمري و طولي
See the answer