نصائح للتخلص من الاكتئاب

أنا أمرأة ولدي حالة إكتآب حاد ولاأستطيع التخلص منه ماذا افعل وشكرا

مرحبا
الإكتئاب مرض نفسي مرهق يستحسن علاجه حتى لا يتتطور الى الاسوء
يعود الاكتئاب الى أفكار الياس و فقدان الامل و الثقة بالنفس مما يسبب الحزن الشديد و المستمر مع اعراض جسدية كاضطراب النوم و الالام و فقدان الشاهية و التركيز و غيرها
يكون العلاج نفسيا لتغيير الأفكار المرضية و انشاء سلوكات متاقلمة جالبة للمتعة و السعادة مع استعمال ادوية مصاحبة عند شدة الاعراض

Bu cevaptan ne kadar memnunsunuz?

Arkadaşına gönder