L'alimentation de bébé

Bonjour,

je veux bien savoir qu'est ce je peux introduire comme aliments (légumes et fruits ) pour les petits déjeuner, déjeuner et dîner pour ma petite fille de 6 mois et quels sont les aliments interdits pour cet âge ?

Merci pour votre réponse Docteur

Doktor

Çocuk psikiyatrist

Bonjour si vous n'avez jamais introduit d'aliments.
Commencez tout d'abord par les légumes purée : un seul légume par exemple carotte puis un autre après 3 jours, et ceux au repas de midi avec un peu de huile d'olive. Puis après 10-15 jours introduire les fruits : pommes ou poire ou banane au goûté. Ensuite introduire les protéines animales au repas de midi soit mixé ou à la cuillère ( viande, poisson ou œuf). Continuer la diversification alimentaire progressivement. Éviter le forcing alimentaire.
Allaitement 4-5 fois par jour.
Yaourt bébé à partir de 8 mois.
Fruits secs à partir de 9 mois
Les légumineuses et les pattes à partir de 16-18 mois
Pas d'épices avant un an.

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