نقص في الوزن

اعاني من نحافة كيفاش نجم نزيد في الوزن وانا عمري 21
باحتساب وزنك حسب طولك انت لا تعاني من النحافة بل لك وزن طبيعي جدا، لكن اذا كنت تريد زيادة الوزن يمكنك الاكل عدة مرات في اليوم كل ساعتين او ثلاث و تناول اكثر بروتينات و اغذية غنية ...بالطاقة مثل الفواكه الجافة ، الافوكادو ، زيت الزيتون
Bu cevaptan ne kadar memnunsunuz?


Arkadaşına gönder
sms viber whatsapp messenger

İle bir randevu oluştur Beslenme Uzmanı in Ariana