La lombalgie chronique

J ai un mal de dos depuis des années qui cédait après quelques mois de sport mais depuis 8 mois les douleurs s intensifient et surviennent vers 4 heures du matin m empêchant de dormir et pourtant je fais du sport et des mouvements de tonification du dos. Je suis pédiatre à Dakar ( SÉNÉGAL). J'ai consulté un médecin qui m'a fait un tas de bilan et a conclu à une polyarthrose( car j'ai aussi des douleurs aux genoux de temps en temps). Il m'a prescrit du distem, cyclo3 fort et un antiinflammatoire en massage. Mais le problème c'est que dès que je cesse les médicaments au bout de quelques jours les douleurs reviennent