Double Scoliose

Bonjour,
J'ai 37ans. Je viens de faire des radios et je découvre une double scoliose dorsale..
Que pourriez vous me proposer svp mis à part la piscine? :)
Y aurait il des mauvaises habitudes à abandonner tel que les mauvaises postures ou des mouvements à faire pour soulager mon dos surtout que je cumuler depuis un moment des douleurs dorsales et mon Rhumato me console avec du Décontractyl, Atepadene et gels..
Merci d'avance.

il faut faire une bonne réeducation spécialisée pour scoliose

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