Crise d'anxiété

Bonjour

Je souffre depuis quelques jours de crises qui débutent par des troubles de respiration et sensations fortes d'étouffement par conséquence je tombe dans un état de panique qui s'accompagne par accélération du rythme cardiaque et je sent un palpitement du coeur et un rythme supérieur a 110 battement par minute au repos, souvent ces crises se déclenchent suite a des pensées émotionnelles ou par simple odeur de fumée ou parfum qui cause un manque d'oxygène pure.
a noté que j'étais hospitalisé en mois de novembre 2020 après avoir contracté une infection au coronavirus et une pneumopathie virale a 50%, par suite j'ai suivi un traitement a base d'injection de corticoïdes et depuis je souffre de manque d'oxygène dans le sang (SPO2 a 94% et ❤Min 110 au repos).
Aujourd'hui je suit un traitement pour le tachycardie a base de vastarel 35mg kerlone 20mg et MG2PLUS Sédatifs PC pour la crise d'anxiété.
SVP que faire dans mon cas surtout que c'est devenu persistant.
Merci d'avance.