tachycardie

je suis en dépression ( anxiété , tremblement des mains , tachycardie , insomnie ...) a cause de pression des études ( étudiante en médecine )
je suis sous des antidépresseurs ( tedema pendant 3 mois et parexat maintenant) , beta bloquant ( normocardil )
mais je ai bcp des phases de tachycardie chaque jour avec tremblement des mains et panique
quel est la solution a vos avis surtt la tachycardie

Mme Houda SABBAGH

Psychologue

Tunis Tunisie

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Bonjour
Je pense qu’il est important de vous ménager et ressourcer. On oublie parfois de prendre du repos qui est nécessaire pour tout un chacun Une gestion du stress et des exerces de respiration peuvent être très utiles pour gérer ces crises d’angoisse. Une thérapie peut vous aider
Bien à vous

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