Le stresse

سلام. انا شاب في 25 مي عمري اشكو العديد من المشاكل و غالبا ما اقول ان المشاكل نفسية. و تتمثل المشاكل في كوني.
ديما قالق و نحس بالتعب و البخل و منحب نخدم شي حتي الحاجة لنحبها نتهرب عليها و ما نخدمهاش.
رعشت اليد ديما موجودة و سببتلي العديد من المشاكل و اصبحت دليل خوف
عندي الصحابي نحب نخرج و نتفرهد نروح لدار يهبط عليا الكساد و القلق و تخمام بصفة سلبية نبطل ما نخرجش و نبقا في الدار.
في مرة من المرات جالس انا و صديقتي تعدا من بحذاها واحد تمنيك و انا دقات القلب تتسارع و رعشت اليد كذالك و رعشت الراس لسش انا مدخلتش ليش معملت شي شبيني جالس غي مكاني. جبان خاءف علاش و انا روحت بعدها النوم مجنيش نلوم في روحي و وجيعة في الراس قوية برشة من كثرت منعاتب في روحي.
كذالك عند كل اجتماع في العمل لازم رعشت اليد و تعثلم في الكلام و رعشت الراس. و قلق
علاش هاذا الكل صيرلي وليت نخاف من كل شي و نتجنب كل شي حتى صديقتي بعدت عليها لتجنب المشاكل و باش متقليش كلام يجرح.
وليت ديما نحب نبقي في الدار خدمة دار كهو الخوف و القلق و رعشت اليد المفرط فيها و تسارع دقات القلب و و و و.
انتظر الاجابة و السلام عليكم و رحمة الله.