règles moins abondantes que d'habitude

Bonjour,
je suis une femme de 34 ans. J'ai noté que pendant les deux derniers mois que j'ai des règles moins abondantes que d'habitude. Elles s'étalent sur la même longueur de jours (7-8 jours) mais sont beaucoup moins abondantes. Il y a quatre ans de ça, mes règles sont devenues aussi moins abondantes qu'avant, mais ça n'a pas été un grand changement de flux et depuis, ça été maintenu constant. Cependant, cette fois je m'inquiète. Je n'ai pas eu récemment de changements majeurs dans ma vie changement de poids, malaise psychologique ou autres ni lors du premier changement que j’ai remarqué. Je ne suis pas mariée non plus.