Probleme d'hypotension

السلام عليكم
عندي مشكل هبوط في ضغط الدم خاصةً بعد ما نقصت في الميزان (28 كيلو ) كيف نقوم من النوم الضغط 90/60
ما نجمش ناكل حتى شي وكيف نغصب على روحي و نفطر تجيني دوخة ، tachycardie ،نرد كل شي و ناخو حربوشة Domper باش نرتاح
المشكل الثانية كيف نعود في وضعية stressante نحس بهبوط الضغط ،دوخة ،تعرق ،palpitation توصل للإغماء إلي أثرلي على حياتي وليت نتجنب ما عادش نبقى مع صحابي والأقارب
نشرب في برشة ماء و ديمة نزيد فالملح وشي نفس المشكلة