Insomnie et crises de panique

J'ai un mois d'insomnie je me lève dans la moitié du sommeil avec une crise de panique même une tachycardie , difficultés respiratoires douleurs abdominales parfois diarrhée ou vomissements dans le même temps chaque jour. Je me sens ma situation s'aggrave au plus et je trouve pas des solutions tangible j'ai essayé d'utiliser phytocalm mais ça reste sans effet.
Est-ce que c'est normal?
Il faut consulter un psychiatre pour le diagnostic et le est ce qu il s agit seulement de crises d angoisse itératives ou est ce qu elles sont accompagnées d autres symptômes ? Le phytocalm ne traite pas les attaques de panique
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