صعوبة في زيادة في الوزن

السلام عليكم انا فتاة عمري 30سنة لا الاحظ زيادة في الوزن اجد صعوبة في زيادته لكن ينقص بسرعة وزني 45 هل من حل للوصول الى وزني الطبيعي 58 علما ان وزني حاليا 45كم؟
يجب محاولة اتباع حمية متوازنة بها جميع العناصر
الغذائية وكذلك توفر لك السعرات الحرارية اللازمة .
How satisfied are you with this answer?


Send to a friend
sms viber whatsapp messenger

Find and make appointments online with a Nutritionist in Sfax