مرض الاكتئاب: عوامله وعلاجه

مرض الاكتئاب هو مرض شائع الانتشار وتشير بعض الدراسات إلى أن الاكتئاب هو مرض العصر ونسبة الوفيات بسببه مرتفعة. وإلى وقت غير بعيد كان الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب ومن مختلف الأمراض النفسية غير واعين بأهمية عيادة المختص وعلاج المرض لتجنب تأثيراته السلبية على الحياة بمختلف الأصعدة ولكن تدريجيا بدأت عيادات الطب النفسي تشهد إقبالا من المرضى مما يؤكد على تنامي الوعي التدريجي بأهمية علاج الاكتئاب ومختلف الأمراض النفسية.

تعريفه

إن شعور الحزن وفقدان الطاقة والشغف لفترة معينة هي مشاعر طبيعية ومراحل يمكن أن يمر بها الشخص الطبيعي. بينما الاكتئاب هو مرض نفسي يؤثر على ميكانيزمات الدماغ ويتدرج الاكتئاب من الخفيف إلى المتوسط والحاد. أما القلق فهو يؤثر أيضا على ميكانيزمات الدماغ ولكن تختلف أعراضه ولكن المختص هو الوحيد القادر على التمييز بينهما.

العوامل

لا يوجد سبب محدد وراء الإصابة بالاكتئاب ولكن توجد عدة عوامل يمكن أن تؤدي إلى الاكتئاب وهي :

• عوامل كيميائية عصبية : كشفت التجارب العلمية في مجال الطب النفسي واعتمادا على طرق خاصة لتصوير نشاط الدماغ، أن دماغ المصاب بالاكتئاب به بعض الأجزاء والنواقل العصبية التي لا تشتغل وعلى رأسها السيروتونين والدوبامين والتي إذا لم يتم إفرازها بالكمية الكافية فهي ستؤثر سلبا على الفرد وتؤدي إلى ظهور أعراض الاكتئاب.
• عوامل مرتبط بالمحيط : وتتمثل في التجارب الحياتية التي مر بها الفرد كالانفصال ووفاة الأقرباء أو فقدان الوظيفة أو الإصابة بمرض مزمن وهو ما يؤدي إلى دخول الفرد في الاكتئاب.
• عوامل وراثية : يمكن أن لا يتعرض الفرد إلى أي ضغط ولكن وبسبب عوامل جينية يقوم دماغه بإفراز كمية قليلة من الدوبامين والسيروتونين وهو ما يؤدي لإصابته بالاكتئاب.

الأنواع

يمكن أن يصيب الاكتئاب مختلف الشرائح العمرية بدرجات مختلفة وهي :

• الاكتئاب عند الأطفال : إن الطفل المصاب بالاكتئاب يمكن أن تظهر عليه تغيرات في السلوك كأن يصبح كثير الحركة ومتمردا على أبويه ويمكن أن تظهر عليه أعراض جسدية كألم البطن والغثيان والتقيؤ.
• الاكتئاب عند المراهقين : لا يستطيع المراهق التعبير عن قلقه لذا يمكن أن يظهر الاكتئاب على مستوى السلوك كالتراجع في المستوى الدراسي أو الإدمان بمختلف أنواعه سواء على المواد المخدرة أو على ألعاب الفيديو أو لعب الورق أو غيره من أشكال الإدمان والذي يهدف إلى الترفيع من مستوى الدوبامين لديه.
• الاكتئاب عند الكهول : يعتبر الأكثر انتشارا ونجد فيه عدة أنواع كاكتئاب ما بعد الولادة والاكتئاب الموسمي وغيره … ومن أهم أعراض هذا الاكتئاب هي: فقدان الشغف،فقدان القدرة على القيام بالأنشطة اليومية من عمل أو دراسة أو غيرها، اضطرابات المزاج كالحزن أو العصبية ومن الأعراض الأخرى هي فقدان الثقة في النفس وفي الأشخاص المحيطين به واضطرابات في النوم كقلة النوم أو كثرة النوم ويمكن أن يؤثر الاكتئاب على شهية الأكل التي يمكن أن تزيد أو أن تقل بكثرة. يمكن للمكتئب أن يعاني من آلام في مختلف أماكن الجسم مع إرهاق شديد ومشاكل في التركيز والذاكرة التي تؤثر على المردود المهني أو الدراسي.
• الاكتئاب لدى المسنين : تظهر على المسنين الذين يعانون من الاكتئاب من مشاكل في الذاكرة بصفة كبيرة.

العلاج

في بداية العلاج يقوم المختص بوصف مجموعة من الأدوية للتخفيف من الأعراض باستعمال بعض الأدوية لمعالجة صعوبات النوم وتحسين المزاج مع مضادات الاكتئاب ومن المهم أن يستمر المختص في متابعة المختص طيلة فترة العلاج الدوائي، ويستمر العلاج الدوائي عادة حوالي ستة أشهر.

وبالتوازي مع العلاج الدوائي ينصح المريض بالخضوع إلى العلاج السلوكي المعرفي الذي يرتكز على جملة من التقنيات التي تختلف حسب حالة المريض ومسببات الاكتئاب.