Beauty and wellness

9 نصائح للمحافظة على جمال الشعر مع تقدمك في العمر Beauty care
الحفاظ على السماكة والحجم ، ولون جميل ولمعان على الرغم من مرور السنين ، فمن الممكن ، مهما كان نوع...
Read more
أسباب جفاف الشفاه Fitness and well-being
في معظم الأحيان ، تجف الشفاه لأسباب بيئية أو عادات ضارة. ومع ذلك ، يمكن أن يكون سبب جفاف الشفاه...
Read more
10 نصائح لبدء يوم جميل Fitness and well-being
السعي وراء السعادة هو طريق مرتبط بالعادات اليومية الجيدة التي تضيف إلى الرفاهية. إذن إليك بعض...
Read more
ما هي الفوائد الصحية للسباحة Fitness and well-being
يطرح الكثير من الناس فوائد السباحة. لذلك سنشرح لك ، في سياق هذه المقالة ، ما هي الفوائد الصحية...
Read more
لماذا تنظف فرشاة الشعر نصائح للقيام بذلك Beauty care
يمكن أن تكون فرشاة الشعر مصدرًا حقيقيًا للبكتيريا التي تؤثر على صحة فروة الرأس. تعرف على كيفية...
Read more
كيفية حماية الشعر من الكلور الموجود في حمامات السباحة Beauty care
هل تعلمين كيفية حماية شعرك من الكلور الموجود في حمامات السباحة؟ في هذا المقال نقدم لك بعض...
Read more
العناية بالثديين Fitness and well-being
سواء كانت صغيرة أو متوسطة أو كبيرة ، مستديرة أو مدببة ، على شكل تفاحة أو كمثرى ، فإن الثديين...
Read more
الحماية من الشمس حسب نوع بشرتي Beauty care
الصيف مناسب للحصول على اللون البني و لكن بدون مخاطر ، نقوم بتقييم احتياجات بشرتنا بمنتجات الشمس...
Read more
كيف نحارب ترهل الوجه؟ Beauty care
عاجلاً أم آجلاً ، سوف يتدلى جلد الوجه في النهاية. وهكذا ، من الثلاثينيات نرى أولى علامات...
Read more
5 نصائح للعناية ببشرتك وتجنب حروق الشمس Fitness and well-being
المناطق الأكثر تضررًا من حروق الشمس هي فروة الرأس عند الأشخاص الصلعاء والأذنين والصدر حيث يكون...
Read more
الشاي الأخضر مزيل للسموم و رائع للبشرة Fitness and well-being
الشاي الأخضر هو مشروب خالد هو جزء من حياتنا اليومية. تشتهر بفوائدها المضادة للأكسدة ، وأقل...
Read more
كيف تفقدين ذقنك المزدوجة؟ Beauty care
عند الشباب ، تحدث الذقن المزدوجة عادة بسبب زيادة الوزن. في هذه الحالة ، سوف يتخلص النظام...
Read more
الجهود الرياضية المفرطة Fitness and well-being
عندما تفرض الجرعة أكثر من اللازم على النشاط البدني ، يحدث كسر الإجهاد بسرعة. هذا الكسر الذي...
Read more
الحبوب البيضاء تحت العين آفة شائعة وغير ضارّة Beauty care
تعتبر بذور "الميليوم" (الحبوب البيضاء تحت العين) قبيحة من قبل أولئك الذين يمتلكونها ، إلا أنها...
Read more
تأثيرات موانع الحمل على البشرة Beauty care
موانع الحمل بشكل عام لها آثار إيجابية وسلبية على الجلد. في الوقت نفسه ، تتم دراسة استخدامها في...
Read more
أخطاء يجب تجنبها عند العناية ببشرتك Beauty care
للحصول على بشرة صحية وناعمة ومشرقة ، تحتاج إلى تخصيص القليل من الوقت لها. لن تكون إزالة المكياج...
Read more
ماذا آكل للحصول على شعر جميل Beauty care
حياة ونمو الشعر يعتمد على توازن الغذاء. سقوط طفيف أمر طبيعي يعاني الشعر من الرطوبة والبرد...
Read more
فوائد المشي Fitness and well-being
قد يكون الحفاظ على لياقتك أمرًا صعبًا ، لكن عليك أن تقلق قليلاً إذا كنت تريد البقاء بصحة جيدة ،...
Read more