Il existe de nombreuses techniques pour gérer le stress et l'anxiété. Les médecins généralistes peuvent aider leurs patients à apprendre à gérer leur stress et leur anxiété en leur fournissant des outils et des conseils.
منذ 7 أشهر أعاني من حالة قلق العام لم استطيع تجاوزها ، زرت 2 أطباء نفسيين و نفس الحالة مستمرة اتحسن لفترة قليلة و لكن أحس بنفس القلق على مدار اليوم ،...