أعاني منذ أشهر من قلة النوم في الليل حيث أستيقظ مع الساعة 2 او 3 ولا أستطيع الرجوع إلى النوم العميق ويبقى نومي متقطع أو لا انام إلى الصباح
مع العلم أني أعمل في النهار و لا اعني من مشاكل أو اضطرابات
هل يمكن يكون ذلك ناتج عن نقص فيتامين د لأنني لا أتعرض كثيرا للشمس ولا اتناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د أو هي مربوطة بأعراض بداية سن اليأس حيث أن
عمري 43 سنة
شكرا على مساعدتي
الرئيسية
من نحن؟
المجلة الطبية
فيديوهات
اتصل بنا
مهني صحة
إستشارات طبية
مصحة
مختبر
AR العربية
:quality(100):blur(0)/https://cdn.med.tn/img/logo-med-white.png){kind=logo}
:quality(80):blur(0)/https://cdn.med.tn/img/android.png){kind=small}
:quality(80):blur(0)/https://cdn.med.tn/img/icon/appios.svg){kind=icon}
:quality(80):blur(0)/https://cdn.med.tn/img/icon/app-hw.png){kind=icon}
:quality(90):blur(0)/https://cdn.med.tn/img/ovhsm.png){kind=small}
تسجيل:quality(100):blur(0)/https://www.med.tn/uploads/offices/227218-dr-intissar-romdhani-1754396925.jpeg)
إحجز 
:quality(100):blur(0)/https://www.med.tn/uploads/magazine/372.jpg)
:quality(100):blur(0)/https://www.med.tn/uploads/magazine/425.jpg)
:quality(100):blur(0)/https://www.med.tn/uploads/magazine/833.jpg)