Phobie sociale Introvertie

Je suis une jeune femme de 21 ans. Je souffre d'une phobie sociale intense accompagnée de palpitations cardiaques très fortes dès que je dois parler aux gens ou au travail, ce qui me bloque complètement et m'empêche de m'exprimer.

Je ressens également une hypersensibilité sensorielle (une grande gêne face à certains bruits comme la mastication ou les bruits métalliques). J'ai tendance à m'isoler et à rester seule à la maison car les interactions sociales m'épuisent.

J'ai passé le test AQ-10 et j'ai obtenu un score de 7/10.

J'aimerais savoir si ces symptômes peuvent indiquer un Trouble du Spectre de l'Autisme (TSA) chez l'adulte ou s'il s'agit uniquement d'une phobie sociale ? Et comment puis-je gérer ces palpitations et cette sensibilité aux bruits ?

الدكتور أنور الجراية

أخصائي الأمراض النفسية والعصبية

Bonsoir la phobie sociale chez un jeune dame de 21 ans ne naît pas spontanément; elle a des antécédents et des facteurs favorisants surtout sur le plan de la sécurisation, et du style de maternage, dès la tendre enfance: vous ne dîtes rien de votre famille ni de votre fratrie; vos parents étaient-ils ensemble? Unis ?Votre mère travaillait-elle? Qui vous gardait en son absence dans ce cas ? Etiez-vous une enfant timide ? Aviez-vous le "trac" si vous passiez au tableau? Rougissez-vous (bégayiez- vous) devant le regard de la maîtresse? ou celui de vos camarades de classe? Confiance en soi ? Mais vérifiez par précaution votre standing sanguin en vitamine D et-ou de magnésium surtout dans les globules rouges?, ou mixte ?un manque peut perturber votre équilibre, tout en étant relativement facile à corriger --Sinon une psychothérapie "brève" type comportemental, relaxation ou hypnose peuvent vous tirer d'affaire si vous y collaborez bien--Il y a des patients qui considèrent le thérapeute comme un "privateur de libertés " et lui opposent une résistance passive? :leur consentement aux soins est de pure forme-Naturellement ça ne peut réussir--Courtoisement-

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