l' ADHD

Bonjour, j'ai 19 ans je pense qu'il soit possible que je souffre le TDAH (ADHD en anglais)
J'ai remarqué que rester concentrée sur quelque chose plus que 3 minutes devient de plus en plus difficile chaque jour depuis deux ans , j'oublie les choses très vite et je perds mon attention/ parfois même je me trouve déconnectée
Y-a-t-il un test spécifique ou une méthode qu'un médecin utilise pour vérifier ?
Comment dois je faire face à ce problème

Merci de me répondre
bonjour. les troubles de la concentration peuvent entrer dans le cadre de plusieurs troubles psychiatriques. l'idéal serait donc de consulter un psychiatre qui pourra déterminer la nature de ce trouble.
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