الاكتئاب

السلام عليكم
تعرضت منذ اسبوع إلى موقف سيء جدا و طُرِدْتُ من عملي ظلما
حاولت أن أنسى ما مررت به لكنني لم أستطع ذلك بل ظهرت عليا علامات اكتئاب اذ اصبحت لا اريد أن أغادر غرفتي، اريد البقاء بمفردي و لا اريد التحدث مع اي احد
ابكي دون سبب و اشعر بفقدان الامل
خائفة من المستقبل كثيرا خاصة في ظل هذه الظروف التي تمر بها بلادنا
أرجو اقتراح بعض الحلول حتى أستطيع على الاقل أن أخفف من هذه الاعراض و اتجاوز هذه المرحلة.
شكرا

Mr Kamel MESSAST

Psychologist

مرحبا
تحية طيبة أما بعد
نأسف لفقدانك عملك وتعرضك لهذا الموقف
بعيدا عن الدخول في ازمة اكتئاب والتي نحن في غنى عنها نعتقد أنك تعاني من تأثير صدمي بسيط بسبب الموقف الذي مررت به وسرعان ما يتلاشى
ونحن نشير عليك بفتح صفحة جديدة والبحث عن عمل جديد فقد يكون هذا الامر فيه خيرا بالنسبة إليك
ثق بالله وتأكد أنه ما منع عنك شيئا إلا ليعوضك خيرا منه والخيرة فيما اختار الله

لم نجد أن مشكلتك مرضية وتستدعي تدخل علاجي
وفقك الله
والله ولي التوفيق

How satisfied are you with this answer?

Send to a friend

الاكتئاب

Searching...

Loading location...