Diversification alimentaire

Bonjour , mon petit chou a commencé ses 4 mois et je souhaite lui intégrer un aliment vers la fin du du 4ème mois. Est ce que cela est possible ? Si Oui, merci de me proposer la quantité et quel aliment lui donner.
La diversification conseillée est à la fin du 4 ieme mois et un légume ou fruit
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