خمول بعد الاكل

السلام
انا طولي 172صم و وزني 69كغ
عمري 29سنة
ام مرضعة و أحس بعد كل فطور بخمول و تعب و نوم
هل هناك مشكلة ما تستحق طبيب
Dr Mounia EL KEDDADI
  Diabetologist
السلام عليكم
هناك أطعمة تستهلك طاقة كبيرة في عملية هضمها لذا تسبب الإحساس بالخمول بعد الأكل . من بينها المأكولات الغنية بالدسم (كالمقليات) أو المركزة (كالعصائر) أو التي تحتوي على مواد مصنعة أو التي تسبب عسر الهضم كالقهوة بالحليب.
لكن يبقى من الأفضل أن تتوجهي إلى أقرب طبيب كي تتأكدي من أن هذا الخمول لا يرجع إلى مرض ما أو نقص في مادة معينة كالحديد بسبب الحمل أو الرضاعة.

How satisfied are you with this answer?


Send to a friend
sms viber whatsapp messenger

Find and make appointments online with a Diabetologist in Temara