الطب النفسي

des attaques de paniques

Bonjour, Je ressens une forte angoisse, des tremblements, et une sensation de déconnexion de moi-même. J’ai l’impression de porter beaucoup de choses à l’intérieur sans réussir à les exprimer. J’ai besoin d’aide pour comprendre ce que je vis.

تفكير مفرط

أعاني من نشاط ذهني مفرط ومستمر، يتمثل في وجود صوت داخلي متواصل وصاخب في عقلي، مصحوب بتدفق أفكار وسيناريوهات لا تتوقف تقريبًا. هذا الصوت الذهني لا يهدأ حتى أثناء الانشغال بالأعمال اليومية، ويُسبب لي إرهاقًا نفسيًا شديدًا وصعوبة في التركيز وكثرة الشرود. أعاني كذلك من اضطرابات في النوم؛ حيث يكون نومي متقطعًا، وأستيقظ عدة مرات أثناء الليل، مع حساسية عالية للأصوات، إذ إن أبسط صوت قد يؤدي إلى...

les relations toxiques

عسلامة خرجت من علاقة دامت اربعة سنوات مؤخرا و نشوف انها استنزفتني حاولت نتجاوز و نبني علاقات جديدة ، الشركاء المطروحين صريحين و مباشرين في تعاملهم وقت انا تعودت على العلاقات المتلاعبة ، فنشوف في العلاقات الهادئة مملة نوعا ما و المتقدمين يفتقدو للجاذبية. هل الأمر محتاج لوقت و صبر لتجاوز هذه الانماط و بناء علاقات صحية بعد التعافي أم يلزم الخضوع لعلاج نفسي؟

Phobie sociale Introvertie

Je suis une jeune femme de 21 ans. Je souffre d'une phobie sociale intense accompagnée de palpitations cardiaques très fortes dès que je dois parler aux gens ou au travail, ce qui me bloque complètement et m'empêche de m'exprimer. Je ressens également une hypersensibilité sensorielle (une grande...

tms

السلام عليكم انا من الاكتأب الموضاد للعلاج و زرت اكثر من طبيب و استعملت اكثر من 10 انواع ادوية الاكتأب من قبل الاطباء ، ابحث عن طبيب يعلاج بتقنية tms او اي تقنية الاخرا بخلاف الدواء

TDAH

Je me sens souvent distrait, avec des difficultés à rester concentré et à organiser mes tâches. Je ressens aussi beaucoup de stress et d’anxiété, accompagnés d’une agitation intérieure et de comportements parfois impulsifs. J’ai également du mal à contrôler une addiction à la pornographie, ce qui...

علاج السلوكي المعريفي

عني فوبيا من الماكن المغلقه و انا اسافر كثيرا بالطائرة و اجد صعوبه كبيرا فالعالم داخل الطايرة

Anxiété

Est ce qu'il y a une solution pour l'anxiété qui apparaître soudainement ? Surtout la nuit le moment où je veux dormir.. ça m'a fait peur parce que je me sens que je ne peux rien faire avec le sentiment de danger .. je ne sais pas quoi faire ? Merci pour votre réponse.

مرض القق او الاكتئاب

أشعر بتغير سريع في الميزاج والإنفعال من أبسط الأشياء الشعور بشد عضلي حول حزام الرأس بشكل مستمر وبعض الآلام خاصة عند الشعو بالتوتر بشكل يومي أقوم بلوم الأشخاص دون التحكم في لساني لكن عند المساء أشعر بتأنيب الضمير لا أزداد في الوزن رغم الاكل الذي اتناوله أشعر بتشتت ذهني وكثرة النسيان ....

Trouble Borderline

J'ai lu que les symptômes les plus graves du trouble borderline diminuaient d'eux-mêmes en avançant dans l'âge. Mais ce n'est pas mon cas. Récemment , j'ai fais quelque chose de grave à mon corps, que même en étant adolescente, je n'avais pas vraiment osé faire. Et pour tout vous dire, j'y ai...