الشاي أثناء الحمل كل ما تحتاج إلى معرفته

على الرغم من أن تناول الشاي أمر شائع ، يجب أن تكون النساء الحوامل على دراية بالمخاطر التي تنطوي عليها أثناء الحمل. إليك كل ما تحتاج لمعرفته حول هذه النباتات المستخدمة للشاي.

كان استهلاك الشاي أثناء الحمل معتادًا لفترة طويلة جدًا. في الواقع ، أثناء الحمل ، من الشائع حدوث تغييرات أو مضايقات خاصة بهذه المرحلة. وبالتالي فإن استهلاك النباتات يمكن أن يخفف منها. وعلى الرغم من أن استهلاك شاي الأعشاب ، كان يمارس منذ قرون ، إلا أن العديد من النساء اللائي يتناولنها لا يدركن آثاره. بعض أنواع الشاي ليس لها تأثير ، والبعض الآخر قد ينطوي على مخاطر معينة.

هل يمكننا شرب الشاي أثناء الحمل

شرب كوب من الشاي ، مهما كان ، ليس له سبب يضر بالحمل. يجب أن يكون مفهوما أن الحقيقة البسيطة المتمثلة في أخذ التسريب ، على أساس مخصص ، لا يمثل مشكلة في حد ذاته. ومع ذلك ، فإن تناول أنواع معينة من الشاي ، المصنوع من علاجات عشبية معينة ، قد يشكل خطرًا على الحمل. خاصة إذا كان الاستهلاك منتظمًا.

وفقًا لدراسة حول هذا الموضوع ، تشير التقديرات إلى أن ما يصل إلى 55٪ من النساء الحوامل يستخدمن العلاجات العشبية لإعداد الشاي أو غيره من الحقن. ومع ذلك ، فإن معظمهم لا يعرفون آثارها.

التغييرات أثناء الحمل

• خلال فترة الحمل ، يخضع جسم المرأة لتغييرات مؤقتة مع ظهور بنى عضوية جديدة ، مثل المشيمة. وبالتالي ، فإن أي مادة ، سواء كانت طبيعية أو اصطناعية ، يمكن أن تسبب تغييرًا في العمليات الفسيولوجية الخاصة بهذه المرحلة هي بطلان.
• حقيقة مهمة هي أن شرب الشاي خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل هو الأكثر خطورة. خلال هذه المرحلة يكون نمو الجنين أكثر حساسية لتأثير العوامل البيئية.
• بهذا المعنى ، من الأسبوع الثاني حتى الأشهر الثلاثة من الحمل ، فإن أي ضرر متعلق بالأدوية أو المواد الكيميائية أو مستقلبات النباتات الطبية أو أي مرض يمكن أن يؤثر على النمو الطبيعي للجنين. هذا ، إلى جانب خصائص المستقلبات النشطة المختلفة ، يؤثر على تطور الاضطرابات.
• يمكن أن تكون الأدوية العشبية ضارة تمامًا مثل الكحول والتبغ من المواد الكيميائية التي تتداخل مع عملية التطور الجنيني. والأمر الأساسي ، قبل كل شيء ، هو الحذر الذي يجب اتخاذه وقت الاستهلاك.

ما الشاي الذي يمكنك تناوله أثناء الحمل

منتجات الأدوية العشبية لها تأثيرات علاجية أوسع وآثار جانبية أقل من المنتجات الاصطناعية. هذا يؤدي إلى اندماج داخل السكان والذي يتكون من الاعتقاد بأن ما هو طبيعي غير ضار. ما هي أنواع الشاي الآن التي لا تسبب مضاعفات؟ نذكرهم:

• النعناع: يستخدم لعلاج المغص ، وهو فعّال أثناء الحمل لتحضير الثديين للرضاعة.
• الزنجبيل: يستخدم لعلاج الغثيان والقيء.
• بلسم الليمون: يخفف من الانزعاج الهضمي ويعمل بمثابة مرخي.
• الروزماري: لعلاج التهاب الحلق والأرق والتوتر.

يجب عدم تناول بعض الأعشاب المستخدمة في الحقن أثناء الحمل. فيما يلي أهمها:

• البابونج: يسرع عملية الولادة. في الجرعات العالية ، يمكن أن يوسع عنق الرحم.
• الصبار: ينتج نزيف الرحم ونزيف الرحم. كما أنها فاشلة.
• الأفسنتين: ينشط تدفق الدم في الرحم ويمكن أن يسبب الإجهاض.

يمكن أن يكون تناول الشاي أثناء الحمل أمرًا خطيرًا ، والصبار هو أحد الأعشاب الممنوعة.

استهلاك الشاي أثناء الحمل: ما الذي يجب تذكره؟

يسود الاعتقاد السائد بأن العلاجات العشبية آمنة على نطاق واسع لأنها استخدمت منذ العصور القديمة. ومع ذلك ، فليس من الطبيعي أن يكون ضمان الأمن مطلقًا.

قبل وأثناء وبعد الحمل أو الرضاعة الطبيعية ، يجب على النساء اللواتي يرغبن في تناول الحقن العشبية استشارة أخصائي رعاية صحية على دراية مسبقًا. العديد من الآثار العشبية على الحمل ليست مفهومة جيدًا ، بما في ذلك الآثار المفيدة.