الرضاعة الطبيعية و رمضان

تتساءل بعض الأمهات عما إذا كان بإمكانهن ممارسة الصيام أثناء الرضاعة الطبيعية، إذا كان من الممكن الاستغناء عنهم ، مثل النساء الحوامل والمرضى ، فليس من غير المألوف أن يظلوا يرغبون في الجمع بين الرضاعة الطبيعية ورمضان. إذن ، هل هناك أي مخاطر على الأم والطفل

المخاطر التي يتعرض لها الطفل أو الأم

أثناء الرضاعة الطبيعية ، الأم هي التي تأخذ كل شيء. يتم إنتاج الحليب قبل كل شيء على حساب الأم. فخلال شهر رمضان ، من المحتمل أن تكون أكثر إرهاقًا ، لأن الرضاعة الطبيعية مرهقة بالفعل في الأوقات العادية، لذلك فإن الخطر غير مباشر بالنسبة للطفل. قد تكون الأم أكثر غضبًا من المعتاد ، ومع تدفق الحليب الفاشل من الصيام ، قد تتوقف عن الرضاعة الطبيعية.

هل يجب على الأم إتباع نظام غذائي خاص

لا ، أكثر من شهر ، لا تخاطر كثيرًا. يجب على الأم المرضعة أن ترطب جيداً عند الإفطار. سوف تعوض الأم أيضًا في المساء بنظام غذائي متوازن ومتنوع، لكن أولئك الذين قرروا قضاء رمضان اعتادوا على ذلك.

هل تتغير القيمة الغذائية للحليب خلال شهر الصيام

تصاب الأم بالجفاف ولكن حليب الثدي يبقى كما هو ومغذي. فالطفل محمي. الطبيعة مصنوعة بشكل جيد! على سبيل المثال ، أثناء الحمل ، لصنع عظام الجنين ، تستخدم الأم التي لا تتناول الكالسيوم عظامها. فأثناء الحمل والرضاعة ، تنزع الأم المعادن لفائدة طفلها، ليس لدى الطفل ما يخشاه ، فالأم هي التي تعتمد على مواردها.

وهل يجب أن تغيير الرضعات في رمضان

لا على الإطلاق، يجب أن يتمتع الأطفال بامتياز وأن يحافظوا على النظام المعتاد للرضاعة الطبيعية.

نصائح للأمهات الشابات الراغبات في الإرضاع خلال شهر رمضان

في البداية إذا كان يشعر بالعطش الشديد والجفاف ، فلا ينبغي له أن يتردد في الشرب دون تناول الطعام بالفعل. يجب أن تعلم أن الطفل البالغ من العمر ثلاثة أشهر يمكنه أن يشرب ما يصل إلى لتر واحد في اليوم. حسب المعتقدات الدينية، يذكر القرآن بأن المرأة المرضعة لا تصوم رمضان، لذلك من الأفضل عدم اتباعها على المخاطرة بالتوقف عن الرضاعة الطبيعية. في الواقع ، مع تراكم التعب ، وغياب الحليب … يمكن للأمهات الصغيرات أن يصابن بالإحباط وبالتالي يتحولن إلى الرضاعة الصناعية. على أي حال ، يوصى باستشارة الطبيب إذا كنت ترغبين في الإرضاع خلال شهر رمضان.

لديك سؤال طبي ؟

إستشر طبيباً مجانا الأن