أعراض التهاب أوتار الكتف أسبابه وعلاجه

التهاب أوتار الكتف هو حالة صدمة محرجة للغاية للأشخاص الذين يعانون منها. في الحالات الشديدة ، يحد من الحركة ويسبب ألماً شديداً.

يمكن أن يمنع التهاب الأوتار في الكتف الشخص من القيام بأنشطته اليومية لعدة أيام. في بعض الأحيان ، في الحالات الشديدة ، يستغرق الأمر أسابيع لاستعادة الحركة والقوة الطبيعية.

التهاب الأوتار هو التهاب في وتر في الجسم ينمو بسبب هذا الالتهاب. نظرًا لأن الزيادة في الكتلة ناتجة عن السوائل ونفس العملية المرضية ، يتم فقد القوة ، وكذلك الوظيفة.

بالإضافة إلى ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن الوتر هو هيكل ليفي يربط العظم بالعضلة أو بمجموعة العضلات. بمعنى آخر ، توحد الأوتار العضلة بالنسيج العظمي من أجل تطوير الحركات المختلفة.

مثل التهاب الأوتار الأخرى ، فإن التهاب أوتار الكتف هو رد فعل ناتج عن الحمل الزائد في التشريح بسبب الاستخدام الكثيف أو المتكرر. مشكلة هذا المفصل بالتحديد هي أن الألم عادة ما يكون متكررًا ، ويجب على المريض اتخاذ الاحتياطات في جميع الأوقات.

يعاني أكثر من نصف البشر من التهاب الأوتار في مرحلة ما من حياتهم. هذا يدل على أهمية هذه الآفة. في حالة الكتف ، فهي واحدة من أكثر الأمراض شيوعًا.

أسباب التهاب الأوتار في الكتف

• يمكن أن يؤدي الحمل الزائد أو الاستخدام المكثف أو المتكرر للأوتار إلى التهاب. بالنسبة لالتهاب أوتار الكتف ، يكون المفصل المفرط الاستخدام هو حزام الكتف الذي يربط بين عظم العضد وعظم الترقوة والكتف.
• في الأشخاص في سن معينة ، يجب أيضًا إضافة عامل هشاشة العظام. عندما تصبح المفاصل أكثر تيبسًا بمرور الوقت ، فمن الشائع الإصابة بالتهاب الأوتار في الكتف بجهد أقل.
• ومع ذلك ، فإن العظام ليست وحدها التي تعاني في الشيخوخة. تضمر الأوتار أيضًا وتتصلب على مر السنين. كلما كان الوتر أقل مرونة ، كلما كان من المنطقي أن تمدده يسبب الالتهاب.
• من ناحية أخرى ، فإن الرياضيين الذين يستخدمون أطرافهم العلوية أثناء التدريب هم مجموعة معرضة للخطر. التجديف وكرة السلة والملاكمة والبيسبول ورياضات أخرى كلها عرضة للإصابة بأوتار الكتف.
• لذلك ، نشأ التمييز بين الرياضة والاضطرابات التنكسية. تحدث الاضطرابات الرياضية عند الشباب الذين يمارسون الرياضات التي تنطوي على الكثير من حركات الكتف. في المقابل ، تتطور الاضطرابات التنكسية عند كبار السن الذين لديهم تاريخ من هشاشة العظام.

أعراض التهاب الأوتار في الكتف

• بعد ظهور التهاب الأوتار في الكتف ، يكون العرض الأول هو الألم مع حركات معينة. يمكن أن يحدث الألم حتى مع التقلبات الصغيرة في المفصل.
• هناك أيضا حنان في المنطقة المصابة. الجس مؤلم ، خاصة في مسار الأوتار الأكثر التهابًا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تسبب الملابس الضيقة التهيج وعدم الراحة أثناء النوبات الحادة.
• يزداد الألم ليلًا مع الوضع الذي نتخذه للنوم. الكتف يتعرض لمزيد من الضغط والراحة تنقطع بسببه. يحتاج العديد من المرضى إلى النوم في وضعية الجلوس لتقليل الألم.
• من المؤكد أن العجز الوظيفي هو الأكثر تأثراً. لا يمكن للكتف المصاب بالتهاب الأوتار أن يمتد أو يمسك بأشياء قريبة نسبيًا. يعد تحضير وجبات الطعام ، وممارسة الرياضة ، وارتداء الملابس ، وارتداء الأحذية أشياء صعبة ، إلى جانب العديد من الأشياء الأخرى.

العلاج

• يُعد علاج التهاب الأوتار في الكتف علاجًا تحفظيًا في معظم الحالات. هذا لتجنب الجراحة بالمنظار وبدلاً من ذلك اختيار الوسائل الجسدية ، على أساس إعادة التأهيل.
• تحقيقا لهذه الغاية ، يتم تطوير برامج مصممة خصيصا لكل مريض. النهج في الواقع ليس هو نفسه بالنسبة لشخص مسن مصاب بالتهاب المفاصل العظمي كما هو الحال بالنسبة للرياضي الشاب المصاب أثناء التدريب. احتمالات المستقبل مختلفة أيضًا.
• يخضع استخدام الأدوية المضادة للالتهابات لتقدير الطبيب المعالج والمريض. يتم استخدامها لتقليل الالتهاب في المنطقة ، ولكن إذا لم تكن مصحوبة بعلاج طبيعي وراحة الكتف والتطبيق الموضعي للبرد ، فمن الصعب تحقيق التأثير الحقيقي. يشار إليها في بداية الاضطراب لتحسين الأحاسيس.
• من بين الأدوية المضادة للالتهابات ، هناك خياران: الستيرويد وغير الستيرويد. الأول هو الكورتيكوستيرويدات ، والتي يجب استخدامها لفترة محدودة من حيث عدد الأيام والجرعات من أجل منع الآثار الجانبية. هذا الأخير يسمح بمرونة أكبر ، على الرغم من أن لديهم أيضًا ردود فعل سلبية تتعلق بالجهاز الهضمي.

يختلف التهاب أوتار الكتف باختلاف العمر

من الواضح أن التهاب أوتار الكتف لا يعاني منه الجميع بنفس الطريقة. في بعض الحالات ، يمر مرور الكرام دون أن يلاحظه أحد ولا يؤثر على حياة الشخص اليومية. بعد أسبوعين ، تم حل المشكلة ولم يلاحظها أحد.

الأمر مختلف بالنسبة للرياضي ، على سبيل المثال ، الذي يشعر أن نشاطه وتدريباته محدودة. أو لشخص يعمل في مكاتب بها أجهزة كمبيوتر ، ولم يعد قادرًا على العمل بسبب ألم الجلوس.

في هذه الحالة من الأفضل استشارة الطبيب. سيقوم المتخصص بإجراء بعض الفحوصات التشخيصية ، وإذا لزم الأمر ، سيقوم بإجراء جلسات مع أخصائي العلاج الطبيعي.