هناك عادات سيئة في رمضان علينا تجنبها وهي :
الإفراط في تناول الطعام عند الإفطار
عدم ممارسة التمارين الرياضية
عدم شرب كمية كافية من الماء والسوائل
السهر لوقت متأخر من الليل
الإغفال عن تناول السحور
هناك عادات سيئة في رمضان علينا تجنبها وهي :
الإفراط في تناول الطعام عند الإفطار
عدم ممارسة التمارين الرياضية
عدم شرب كمية كافية من الماء والسوائل
السهر لوقت متأخر من الليل
الإغفال عن تناول السحور