Beslenme Sağlık sorular 2

زيادة الوزن

مرحبًا، أنا امرأة أبلغ من العمر 25 سنة، طولي 170 سم ووزني الحالي 82 كغ. أعاني من عدة مشكلات صحية، من بينها: • تكيس المبايض • انتفاخ وغازات في البطن والرحم • إمساك دائم • إرهاق مستمر وتعب دون مجهود • قولون عصبي وعسر في الهضم • فقر الدم • نقص في فيتامين د ونقص في فيتامين C • بشرة شاحبة وصفراء طبيبتي النسائية نصحتني بإنقاص وزني ليصل إلى 65 كغ، لما لذلك من أثر إيجابي على صحتي الهرمونية والعامة. أرغب...

Dr Khadidja SAIDI

Beslenme terapisti

See the answer

بذور الكتان

بحكم أنني أعاني من الامساك المزمن فأنا اتناول مطحون بذور الكتان بشكل يومي فهل هناك أضرار على المدى المتوسط و البعيد من بذور الكتان خاصة بنسبة للرجال و الأشياء المتعلقة بالخصوبة الخ

Dr Khadidja SAIDI

Beslenme terapisti

See the answer

سمنة مفرطة

سلام نوزن اكثر من 120 كيلو و عندي شاهية كبيرة بسبب الارق الي نعني منو نجم ناخو دواء يقطع شهية منغير لا نرجع لطبيب عندي بيبي و منجمش نبعد على تونس العاصمة

Dr Khadidja SAIDI

Beslenme terapisti

See the answer

prise de poids et allaitement

svp je peux prendre ciptadine ou levure de bière ou grossivite pour la prise de poids en cas d’allaitement ???

Dr Khadidja SAIDI

Beslenme terapisti

See the answer

difficulté a prendre du poids

Bonjour, Je suis une fille de 19 ans. Je n'arrive pas à grossir et prendre du poids. Je n'ai pas l'impression que c'est normal. je n'arrive pas à grossir des cuisses et des hanches. j'ai très peu de seins mais j'ai un ventre très rond arrondi je veux dire ça ne fait pas de bourrelets mais plutôt...

Dr Khadidja SAIDI

Beslenme terapisti

See the answer

تخفيف الوزن

وزني 140 كغ و طولي 186 سم شاهدت حمية في الانترنات لانزال 3 كغ في الاسبوع و هي -فطور الصباح 3 بياض البيض المسلوق مع قهوة سادة - الغداء و العشاء : 300 غ من الخيار مع 50 غ من الجبن الابيض و قليل من الفلفل الاسود مع شرب 4 لتر من الماء في اليوم هل هذه الحمية مضر مع العلم باني ولد و عمري 22 سنة

Mlle Salsabil CHAMEM

Beslenme Uzmanı

See the answer

AMINOFER

ماهو أفضل وقت في اليوم لأخذ حربوشة الحديد

Mlle Salsabil CHAMEM

Beslenme Uzmanı

See the answer

فطور صباح صحي لطفل عمر سنتين و نصف

ابني يتناول كفطور صباح كل يوم املات و خبز بزيت الزيتون والقليل من العسلو جبن مربع و كأس من الحليب و في بعض الاحيان يتناول عصيدة درع الصباح بالعسل و فواكه الجافة في مكان الخبز و زيت الزيتون هل هكذا يعوبر يتناول فطور صباح صحي مع العلم انه با يتناول السكريات الصباح نهائيا فقط عسل ان تناوله

Mlle Salsabil CHAMEM

Beslenme Uzmanı

See the answer