Nutrition

زيادة فى الوزن

أنا عمرى 35 ووزنى وطولى أجد صعوبة بالغة فى إنقاص الوزن لماذا؟

نحافة

عمري عشرين عام اعاني من نحافة وشهي مفقودة اعاني من فقر دم نقص فيتامين د

الدهون الثلاثية

عمري 39 سنة و اعاني من ارتفاع الدهون الثلاثية 3.5 mg هل يجب ان امتنع عن تناول اللحوم الحمراء تماما ؟