bonjour, j'ai 31 .. j'ai un pincement discale global l4 l5 s1 avec un douleur insupportable depuis juin 2020 rectitude rachidienne marquée .. plus que un an marte7t ken avec...
آلام مبرحة عند مد اليد في المنطقة الداخلية المرفق و ذلك بعد يومين من تمارين رفع الأثقال مع العلم اني لم أمارس تمارين الإحماء بصفة جدية
ما تقييمكم و هل هو خطير
آلام مبرحة عند مد اليد في المنطقة الداخلية المرفق و ذلك بعد يومين من تمارين رفع الأثقال مع العلم اني لم أمارس تمارين الإحماء بصفة جدية
ما تقييمكم و هل هو خطير