Tous les bébés pleurent et c’est tout à fait normal. Même les bébés en parfaite santé pleurent entre une à trois heures par jour. Apprenez les bons gestes pour les calmer
Bercez votre bébé
Bercez votre bébé tout en le rassurant par des sons de silence prolongés (chut) dans son oreille
Pourquoi cela fonctionne-t-il? Des études suggèrent que tenter de calmer votre bébé en le berçant, ralentit son rythme cardiaque et relaxe ses muscles
Chantez-lui des berceuses ou chansons de votre choix
Vous n’avez pas besoin de vous limiter aux berceuses. Essayez tous les différents genres de musique et chansons, y compris celles que vous préférez.
Pourquoi cela fonctionne-t-il ? Comme le mouvement, la musique a la capacité de calmer le système nerveux d’un bébé, de diminuer son rythme cardiaque et sa fréquence respiratoire. Et ne sous-estimez pas l’effet salutaire de votre propre voix – même si vous n’êtes pas un bon chanteur (se)
Faites du replay
Parfois, enregistrer les sons d’agitation du bébé et ses pleurs sur votre téléphone puis les lui faire écouter va le calmer
Pourquoi cela fonctionne-t-il ? Les bébés sont parfois si affligés qu’ils ont du mal à se calmer, même quand ce qui les gêne est pris en charge. Mais une distraction étonnante, comme un enregistrement de leur propre voix, peut les calmer rapidement
Eteignez les lumières
Mettre le bébé dans une pièce complètement obscure peut être l’un des moyens les plus efficaces pour l’apaiser. Fermez les rideaux et mettez-le dans son lit avec sa tétine
Pourquoi cela fonctionne-t-il ? Les bébés peuvent facilement devenir surexcités avec tout le bruit et les lumières de la vie quotidienne. Après tout, les nouveau-nés sont habitués au calme et à l’obscurité de l’utérus
Faites du bruit
Autre astuce : Misez sur le bruit blanc émis par un ventilateur ou un aspirateur, etc.
Pourquoi cela fonctionne-t-il? Il parait que ces sons imitent ce qu’un enfant a entendu dans l’utérus. Le bruit blanc masque également d’autres sons, tels que les cris de ses frères et sœurs. Il suffit de garder le volume bas car si ces engins bruyants sont placés près du bébé pendant de longues périodes, ils pourraient lui causer une perte d’audition.
Changez de terrain
Parfois, aller de la chambre à bébé au patio ou à la cuisine est suffisant pour apaiser les pleurs de votre bébé
Enfin il est très important que la maman soit calme et sereine pour pouvoir calmer son enfant et ne pas lui transmettre son stress