الانفصال النفسي

احببت فتاة منذ سنتين تقريبا بعد ان جمعتني معها علاقة صداقة دامت قرابة الستة اشهر حيث بحت لها بعد هذه المدة بمشاعري تجاهها الا انها اجابتني برفضها لاي علاقة حب بتعلة خروجها من علاقة فاشلة. كنا في تلك الفترة و بحكم عملي لا نتواجد بالمدينة نفسها و عدت للعمل و تركتها بضعة ايام دون ان اكلمها على عكس العادة علها تراجع قرارها و عدنا بعد ايام نتصل ببعضنا البعض دون الخوض في الموضوع لافاجئ بعد فترة انها على علاقة بشخص آخر قالت انه مقترح او شبه مفروض عليها من عائلتها.
لم استطع تصديق ما صرحت به و حزنت لحد اني لم اعد اريد النظر في وجهها.
و بعد مرور عام تقريبا على هذه المفاجئة و بعد رؤيتي لصورة حديثة لها على موقع تواصل اجتماعي احسست بالحنين لها و بدون ان اشعر ارسلت لها رسالة اعبر فيها عن شوقي لها ( الرسالة ارسلتها للتو و لم تقم بقراءتها في هذه اللحظة) و احسست بضيق كبير ولم ادري لماذا راسلتها بعد انقطاع طويل و هل كنت مخطئا في ذلك و ما عسايا افعل في هذا الامر.
مع العلم اني في فترة الانقطاع حاولت اقامة علاقات اخرى و لم استطع مواصلتها
مرحبا
انت تشكو من قلق الانفصالو هذا امر طبيعي لكنه بالطبع موءلم عليك تطوير الياتك الدفاعيۃ النفسيۃ لتتجاوز هذه الفترۃ و الاكيد انها وقتيۃ. ثم تدخل في علاقۃ جديدۃ تكون قد اكتسبت اليات الانفصال النفسي. يعني اكثر نضج عاطفي و شخصي
في حالۃ اعراض اكتاب عليك مراجعۃ مختص امراض نفسيۃ
Plus de réponses
Trouver et prendre rendez-vous en ligne avec un
Sexologue à Tunis
Réponses relatives

ضغط النفسي

أنا أعاني من ضغط نفسي و مشاكل في العمل أحس دائما بضيق في الصدر وإكتئاب وإحساس باضيق من المناطق المغلقة و الثكنات

الاضطرابات النفسية للمرأة الحامل

هل هناك علاج مع العلم أنه أقمت بمستشفى الرازي على فترات و المدة الأخيرة أقمت 4 أشهر مرض نفسي أثناء الحمل و عدم السيطرة على النفس و الهلوسة مرض عقلي

هل يمكنني تغيير الطبيب النفسي بعد اول مقابلة لانه لم يقنعني و لم يهتم بي كثيرا...

اريد تغيير الطبيب النفسي الدي زرته المرة الاولى اي و هذه اول مرة ادور بها طبيب نفسي لانه لم يقنعني اعطاني دواء لكدة شهر و و موعد بعد انتهاء الدواء لكنني لست مقتنعا بهذا الطبيب هل ينكنني تغييره او...

المرض النفسي

السلام عليكم عندي اكثر من عام ملي بدأ المرض جاتني حالة من ضيق التنفس و وخوف من الموت و الذهب كثران الي المستشفى بعد ٥ أشهر جاتني حا لة الإكتئاب المصاحب لي الفكر الوسواسية و ذهبت لي الطبيب وقال لي...

كيفية علاج الضغط النفسي

عندي شهرين مخرجتش مالدار أعراض الظغط النفسي بدات تظهر عليا ضعف و تعب في الجسم و تغير لون البشرة و عدم الرغبة في الخروج شنوا تنصحوني نعمل !