ارتفاع الكوليسترول

عندى ارتفاع ف ى الكوليسترول الثلاثة وعملت التحاليل كيف يكون العلاج
Résumons :
1) perdre le poids
2)réduire la consommation des sucres et des graisses animales
3)consomez du poisson bleu (sardines , macreau ...) : non grillés à l'huile
4) consommez des légumes verts et des salades vertes (voir un nutritionniste)
5) Exercez un sport doux (marche , footing léger , piscine ...)
6) faites un controle des graisses dans 3 mois . Si pas d'amélioration il faudrait consulter un médecin pour vous préscrire un médicament anti-choléstérol avec surveillance par des analyses sanguines
Cette réponse a-t-elle satisfait vos besoins ?


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