Nutrition

الدهون الثلاثية

عمري 39 سنة و اعاني من ارتفاع الدهون الثلاثية 3.5 mg هل يجب ان امتنع عن تناول اللحوم الحمراء تماما ؟

غازات في البطن

لدي غازات محتبسة في البطن ماذا اكل و ماذا اشرب لكي اتخلص منها و اقلل من الاوجاع

زيادة الوزن

اريد ان ازيد من وزني مع العلم اني مدخن عمري 36 و وزني 58 و طولي 176

السمنة

أريد ريجيم متع عمري خاتر عملت ريجيم نحيت كل شي من أول ضربة ولا يطحلي السكر

coupe faim naturelle

Aaslema j'ai un problème mta3 chehya dima chehya mte3i ma7loula je suis une femme touli 1,70cm w nouzen presque 84 kilo est ce que fama dwe bio maydhorech najm nechrih ysed chehya ?

consommation de la créatine

J'ai 20 ans, je pèse 80 kg et je mesure 190 cm. J'entraîne dans une salle de musculation et je me demande si je peux consommer de la créatine monohydrate. Quels sont les effets secondaires dangereux à prendre en compte ?

surpoid et IMC pas dans les normes

je traite une maladie chronique psychiatrique avec des antidépresseurs jusqu'à la fin de ma vie j'ai un IMC de 27.7 je cherche des conseils pour diminuer le surpoid sachant que les antidépresseurs c permanent et je peut pas les arrêter.

des douleurs dans le dos

Mon fiancé a un ventre proéminent, ce qui a entraîné des douleurs dans le dos, sachant qu'il a déjà consulté un médecin pour son problème de dos et qu'il lui a dit qu'il souffrait de frottements au niveau des vertèbres du dos. Je voudrais demander à un nutritionniste s'il y a une solution pour le...

ازدياد الوزن

عمري الكل كنت ضعيفة نوزن في ال48 kg ما نفوتهاش فجأة من نوفمبر بديت نسمن لين توا وليت نوزن 58 kg. و المشكلة لي الزيادة الكل جاتني في كرشي يعني تقريبا بدني ما زاد كان شوية و كرشي حسيتها كلي تنفخت و دزت القدام و لي هي حاجة مقلقتني برشا. بالنسبة للنظام الغذائي ما بدلت شي ناكل كيف ما قبل بالضبط. يمكن الحالة النفسية هي لي تبدلت شويت (تحسنت) و زيد ولات عندي مشكلة متع غاز و نفخ من الغاز. نحب نعرف شنوة...