Magazine Médical

ما أسباب شحوب الوجه Soins de beauté
يُعتبر جمال بشرة المرأة من علامات الجمال لديها، وأهمّ ما يميّز جمال البشرة هو صفاؤها ونقاؤها...
Lire la suite
كيف نحارب ترهل الوجه؟ Soins de beauté
عاجلاً أم آجلاً ، سوف يتدلى جلد الوجه في النهاية. وهكذا ، من الثلاثينيات نرى أولى علامات...
Lire la suite
7 أسباب لظهور الحبوب في الوجه Santé de la peau
يعاني الكثير من الناس من المشاكل المتعلّقة بالوجه والبشرة، ومن بين أكثر هذه المشاكل انتشاراً هي...
Lire la suite
7 أخطاء شائعة عند تنظيف الوجه Soins de beauté
ليتم تنظيف الوجه بشكل صحيح، تحتاجين إلى التركيز على العملية برمتها، وتكوني حذرة في كل خطوة. يجب أن...
Lire la suite
6 نصائح للتخلص من تعرق الوجه ولمعانه في الصيف Santé de la peau
يزداد التعرق في فصل الصيف لزيادة درجات الحرارة وخاصةً تعرق الوجه، ولكن على الرغم من...
Lire la suite
كيف يؤثر الضرب على الوجه بالمزاح في الأطفال نفسيًا؟ Santé de bébé
نحن في عصر نعلم أغلبنا إن لم يكن كلنا أن ضرب الأطفال بكل أنواعه لم يعد يجدي نفعًا وأنه من...
Lire la suite
آثار قلة النوم Santé générale
يعتبر النوم من أهم العمليات الروتينية الطبيعيّة الضرورية جداً لضمان استمرار العمليات الحيوية في جسم...
Lire la suite
ما هي أضرار النوم على البطن Santé générale
لا يقتصر النوم الجيّد على عدد الساعات التي يقضيها الإنسان نائماً، فأحياناً ينام الشخص أكثر من ثماني...
Lire la suite
فوائد شرب الماء قبل النوم Santé générale
لا يمكن للمرء أن يعيش من دون الماء، هذا العنصر الأساسي والضروري للجسم، وهنا نشير الى أن الإنسان...
Lire la suite
فوائد النوم للحامل Grossesse
النوم هو حالة طبيعيّة للجسم يسترخي فيها لعدّة ساعات؛ بحيث يفقد النائم الشعور بالمحيطين به، وتقلّ...
Lire la suite
الأطعمة التي تحرمك من النوم Aliments et Santé
كثيرًا منا ما يُعاني من الأرق ليلًا دون علمنا بالسبب الحقيقي وراء عدم النوم، وننسب ذلك إلى كثرة...
Lire la suite
احذر  تناول هذه الأطعمة قبل النوم Aliments et Santé
بعد يوم طويل من العمل الشاق، يحتاج جسمك إلى الحصول على قسط من الراحة والاسترخاء، لكن في كثير...
Lire la suite
التعب عند الاستيقاظ من النوم  ما أسبابه Santé générale
أحيانًا نستيقظ متعبين بعد الحصول على ساعات كافية من النوم. لماذا ا ؟ هناك العديد من الأسباب...
Lire la suite
فوائد شرب الحليب قبل النوم للبشرة Aliments et Santé
يساعد الحليب على جعل البشرة ناعمة ونضرة ومشرقة؛ وهذا بسبب احتوائه على العديد من الفيتامينات...
Lire la suite
أسباب التعرق أثناء النوم Santé générale
التعرق أثناء النوم أو التعرق الليلي هو نوبات متكررة من العرق الشديد، التي يمكن أن تجعل الملابس أو...
Lire la suite
6 نصائح  للامتناع عن تناول الطعام قبل النوم Aliments et Santé
هل تنتظمين في حميتك الغذائية طوال النهار إلا أنك تفقدين سيطرتك على شهيتك ليلًا قبل...
Lire la suite
تعرق طفل أثناء النوم كيفية التعامل معه Santé de l'enfant
مشاهدة طفلك ينام بسلام هي تجربة سعيدة ومع ذلك ، فإن أي إزعاج يواجهه طفلك أثناء النوم أو حتى...
Lire la suite
أسباب خفقان القلب أثناء النوم Santé du Coeur
قد يكون الخفقان الليلي مرتبطًا بمشكلة في ضغط الدم أو توقف التنفس أثناء النوم. للتأكد من سببها ،...
Lire la suite